Užitečné tipy

Vůně potu v podpaží

Pin
Send
Share
Send
Send


Ve skutečnosti pot ve většině případů necítí. Tělo ho potřebuje pro chlazení, skládá se hlavně z vody a je bez zápachu. Nevěříš? Pak jen čichejte na malé děti, které se v horku bláznovaly!

U dospělých je situace poněkud komplikovanější: během puberty se aktivují tzv. Apokrinní potní žlázy, o nichž Lifehacker již mluvil. Jsou soustředěny hlavně na části těla pokryté vlasy: pod podpaží, ve třísle, na hlavě. Ale některé z nich jsou také přítomny na nohou a rukou. Jejich funkcí je „tlustší“ pot.

Kromě vody a malého množství solí elektrolytů obsahuje apokrinní pot také řadu produktů metabolismu bílkovin, těkavých mastných kyselin a dalších sloučenin. Tato směs již má vůni. Nelze to však nazvat nepříjemně. Apokrinní pot určuje individuální sexuální aroma každého člověka. Je sotva rozlišitelný, ale může být závratě, závratě - obecně přitahovat zástupce opačného pohlaví.

Bohužel, kromě zástupců opačného pohlaví, apokrinní pot přitahuje bakterie. Stále: taková výživná kompozice! Mikroby žijící na kůži, na které se náhle vysypala zvýšená dávka této životodárné vlhkosti, se mnohonásobně zvyšují. A tam, kde je spousta bakterií, dochází k plýtvání jejich životem: chemické sloučeniny s nepříjemným, zpoceným zápachem.

Co ovlivňuje zápach potu a proč někteří necítí

Zpravidla není obtížné vyrovnat se s vůní potu. Poté, co se potíte, bakterie potřebují několik hodin, než se rozmnoží a začnou cítit. Pokud během této doby budete mít čas na sprchu, použijte mokré ubrousky, vyměňte si mokré oblečení, pak vzhled ohromující vůně ve všech smyslech vás neohrožuje.

Teoreticky. V praxi, jako vždy, existují nuance.

Každé lidské tělo je individuální. Někteří mají štěstí. I po vážném pocení a neprovedení dalších hygienických opatření zůstávají svěží (prach, nečistoty atd. V tomto případě jsme vyndali z držáků). Podle Four Facts About Sweat od American Chemical Society, tito lidé postrádají proteinové sloučeniny nezbytné pro růst bakterií na kůži. Mikrobi nemají ve svém potu co jíst, slabě se množí a nevyskytuje se nepříjemný zápach.

Vůně potu není známá asi 2% Evropanů a většiny Asiatů.

Jiní mají mnohem méně štěstí. Začnou cítit ani po několika hodinách, ale téměř okamžitě po výskytu potu. A záležitost zde zdaleka není vždy v bakteriích. Často - v charakteristice těla, nepozornosti, zvyku konkrétního životního stylu a dokonce skrytých zdravotních problémů.

1. Používáte atletickou nebo uzavřenou obuv bez ponožek

Ponožky jsou obvykle vyrobeny z prodyšných látek. Jejich hlavním úkolem je odstranit vlhkost z nohou. Když zanedbáváte ponožky, vlhkost se neodstraňuje a vaše nohy se doslova koupou potem a bakteriemi, které se v něm rychle rozmnožují.

Kromě toho jsou bakterie v této oblasti zvláštní: na podrážkách se usazují mikroorganismy druhu Bacillus subtilis. Dodávají zápachu nohou díky mikrobiálnímu metabolismu a jeho kontrole propocené pokožce a bot velmi specifický a velmi silný zápach.

2. Nosíte neprodyšné oblečení

Přírodní vlákna, jako je bavlna, len, dokonce i vlna, mají prodyšné a odvádějící vlhkost. To znamená, že zaprvé poskytují volný přístup vzduchu k pokožce, čímž zabraňují přehřátí a pocení. A za druhé absorbují pot, který se objevil, a přivedou ho ven. V tomto případě bakterie jednoduše nemají živnou půdu pro reprodukci a nevyskytuje se nepříjemný zápach.

Je Stinky T-Shirt syntetika úplně jiná? Bakterie milují Polyester zvláštním způsobem: Polyester, Nylon, Rayon. Takové látky vypadají lehce a krásně, ale neodstraňují vlhkost. Výsledkem je zachycení potu a mikroby získají skutečný zdroj živin. Jejich koncentrace se zvyšuje zrychleným tempem a nepříjemný zápach se objevuje dříve a je cítit silněji než v oděvech vyrobených z přírodních tkanin.

3. Jíte hodně koření

Česnek, kari a další koření emitují při digesci plyny obsahující síru. Podle 6 Sneaky Důvodů, které cítíte horší než obvyklá americká dermatologka Marie Jhin, jsou tyto plyny také vylučovány z těla přes póry, což pokožce způsobuje nepříjemný zápach. Aby vůně byla silnější, stačí se potit.

4. Šli jste na párty

Tělo vnímá alkohol jako jed a snaží se jej co nejrychleji rozložit a vyložit. Většina alkoholu se zpracovává v játrech a vylučuje se močí.

Horší je, že pokud jste pil více, než vaše játra dokážou rychle zpracovat, nebo tento orgán z nějakého důvodu selže. V tomto případě se produkty zpracování ethanolu začnou vylučovat dýcháním (v důsledku kouře) a póry kůže.

Některé produkty rozkladu, jako je kyselina octová, mají velmi specifický zápach. Když se potíte, začnou se rychle vypařovat z kůže a projeví se nepříjemný zápach potu.

6. Máte nějaké hormonální poruchy

Počet a složení bakterií, které žijí na kůži, jsou do značné míry závislé na hormonální nerovnováze, která způsobuje tělesný zápach na hormonální rovnováze těla. Proto muži - vzhledem k rozdílnému poměru androgenů, progesteronu a estrogenu - voní pot, zpravidla silnější a ostřejší než ženy.

Pro zrychlení nebo zpomalení reprodukce určitých bakterií na kůži může také dojít k cukrovce, menopauze a dalším hormonálním poruchám. Mimochodem, často zvyšují pocení, což ještě více zvýrazňuje nepříjemný zápach.

Jak se zbavit zápachu potu

Vzhledem k výše uvedeným informacím jsou řešení zřejmá.

  1. Zkontrolujte svůj jídelníček a odstraňte z něj pot a zápach.
  2. Používejte oblečení z prodyšných látek.
  3. Používejte antiperspiranty: při správném používání nejen maskují zápach, ale také snižují množství uvolněného potu.
  4. Noste uzavřené boty bez ponožek a zkuste je pravidelně ventilovat.
  5. Podívejte se na vedlejší účinky vašich léků. Pokud léky zvyšují pocení nebo způsobují nepříjemný zápach, poraďte se se svým lékařem o možnosti jejich nahrazení.
  6. Navštivte endokrinologa, abyste se ujistili, že nedochází k hormonálním poruchám. To platí zejména, pokud si všimnete ostré změny zápachu potu.
  7. Po pocení se zkuste osprchovat nebo použít mokré ubrousky nejpozději hodinu a půl.

Mechanismus zápachu

Proč se pot pod paží zapáchá?

Existují 2 typy potních žláz:

Ekrinní typ je umístěn na celém povrchu těla a je odpovědný za fyziologické pocení, aby se udržovala konstantní teplota vnitřního prostředí. Apokrinní žlázy se však nacházejí v určitých oblastech. A největší počet je soustředěn právě v oblasti podpaží. Tyto sekreční orgány jsou částečně zničeny během uvolňování metabolických produktů a tekutin, což způsobuje viskózní sekreci se specifickým zápachem.

To znamená, že pot podpaží již má vlastní vůni, ale není to ošklivé a slabě pociťované. Bakteriální flóra vytváří další aroma, které odpuzuje ostatní a vyvolává obavy.

Dalším důvodem vzniku nepříjemného zápachu potu v podpaží mohou být patologické procesy v těle, konkrétně porušení vylučování nebo zvýšená produkce škodlivých metabolických produktů. Nedostatečná rychlost vylučování (vylučování) těchto látek obvyklými orgány vyvolává aktivaci vylučovacího systému potu (potních žláz).

Nakonec hlavní důvody pro zvýšení množství potu vylučovaného apokrinními žlázami vedou ke zvýšené reprodukci bakteriální flóry axilárních dutin s dalším výskytem štiplavého zápachu.

Příčiny výskytu

Hlavní důvody, proč později silně voní pod podpažemi, jsou rozděleny na fyziologické a patologické.

Pokud se po odstranění aktivního faktoru zastaví určitý zápach, pak se tyto příčiny nazývají fyziologické. Nezasahují do koordinované práce těla zevnitř. Jsou však pouze dráždivé pro životní prostředí. Tento problém nevyžaduje zvláštní ošetření a je eliminován pravidelnými hygienickými postupy.

Pokud neexistují žádné vnější faktory vlivu, ale existují organické poruchy, pak mluvíme o patologických příčinách. Potom se pot a nepříjemný zápach projevují příznivě a nejsou hlavním problémem.

Fyziologické důvody

Naše tělo vykonává mnoho funkcí, které jsou regulovány centrálním nervovým systémem, což zahrnuje sympatická a parasympatická autonomní oddělení.


Pokud se objeví nějaký externí stimul, je laděná práce na chvíli přerušena, protože se objeví další stimulační bod. V zásadě jde o fyzický a duševní stres.

  • Fyzická aktivita. Zvýšená aktivita vede k akceleraci metabolismu a peroxidových chemických reakcí v těle. Procesy aktivují mnoho enzymů a rozklad živin. Zdá se, že škodlivé metabolické produkty je třeba stáhnout. Fyzická aktivita je také doprovázena zvýšením vnitřní teploty v důsledku aktivace hypothalamického jádra. Nervový systém aktivuje potní žlázy, aby se účinně zbavil škodlivých zbytkových látek a rychle ochladil tělo. Odstraňují metabolické produkty a přebytečnou tekutinu a ochlazují tkáň.
  • Stres Duševní a emoční nadměrné zatížení je nejčastější příčinou nadměrného pocení s nepříjemným zápachem. Proč se to děje? Při emocionálním přetížení vzniká v sympatickém autonomním systému další impuls, který aktivuje nadledvinky a všechny žlázy vnější sekrece. Nadledvinka uvolňuje adrenalin do krevního řečiště - stresový hormon. Ovlivňuje činnost apokrinních potních žláz. K vývoji sekrece dochází rychleji a mění se poměr vody k ostatním produktům. Pot je viskóznější a urážlivější.
  • Nesprávná výživa. Kyselá, smažená, kořenitá a mastná jídla obsahují mnoho škodlivých látek pro tělo, tzv. Toxiny. Jsou uloženy v podkožních tucích a krevních cévách. Ne vždy mohou tyto výrobky vyjít s pomocí ledvin nebo jater. Proto se vylučují z těla pomocí potních kanálů. Obsah strusky v potních kapkách může vysvětlit, proč je zápach potu pod podpažemi ostrý. Proteinová strava a touha rychle budovat svaly mohou být hlavním důvodem, proč se u mužů změnil zápach potu v podpaží.
  • Nedostatek správné hygieny. Nesmíme zapomenout na hygienické postupy, protože jsou klíčovým bodem při ničení pachu a příčinách jeho vzhledu. Čím méně se provádí čištění, tím větší a aktivnější je růst bakteriální flóry v podpaží. To vyvolává štiplavý zápach potu. Muži někdy zdůrazňují svou individualitu tím, že neodstraní vlasy z podpaží. A zvýšená chlupatost je příznivým prostředím pro zpoždění a aktivní růst bakterií, a to i při včasných hygienických postupech.

Patologické příčiny

Patologické faktory pro vývoj nepříjemného zápachu z potu v podpaží je mnoho. A často je onemocnění skryté.

  • Hlavním onemocněním, které vyvolává vývoj podobných příznaků u mužů a žen, je hyperhidróza. Jedná se o patologický stav, doprovázený zvýšenou tvorbou potu v důsledku aktivace apokrinních žláz nebo jejich vysoké koncentrace na jednotku plochy. Neustálé pocení poskytuje příznivé podmínky pro růst bakterií v podpaží a výskyt nepříjemného zápachu.
  • Zápach potu v podpaží u žen se mění s hormonální nerovnováhou. Příčinou mohou být fyziologické (těhotenství, dospívání, menopauza, poporodní období) a patologické faktory (rakovina vaječníků, primární nebo sekundární amenorea). Estrogeny s progesteronem se aktivně podílejí na regulaci pocení. Hormony podporují aktivaci apokrinních žláz se zvýšenou sekrecí.
  • Nemoci štítné žlázy, orgány kardiovaskulárního systému, zažívací trakt (zejména žaludek a játra), močový systém, některé geneticky podmíněné vrozené patologie, diabetes mellitus, infekce mohou způsobit nepříjemný zápach potu v podpaží. V tomto případě vůně potu nebude jediným příznakem. Je nutné pečlivě prostudovat všechny změny v těle, ke kterým došlo v určitém časovém období. Za tímto účelem stojí za to být vyšetřen lékařem a předat seznam nezbytných testů.

Zbavit se zápachu

Pokud není důvod předpokládat patologickou variantu vývoje aktivního pocení v podpaží se zdánlivým nepříjemným zápachem, pomohou následující zásady zbavit se znuděného příznaku:

  1. Osprchujte se v chladném období 1krát denně a v horkém období alespoň dvakrát tolik, než se potíte. V tomto případě se vyplatí používat antibakteriální látky na kůži, přičemž je třeba věnovat zvláštní pozornost oblastem zvýšeného pocení a zápachu. Nepřehánějte to ani nepoužívejte prostředky s efektem sušení. Mikrotraumatizace kůže tedy může nepříznivě ovlivnit celkový stav těla.
  2. Používejte osobní ochranné pomůcky proti potu - antiperspiranty. Pokud pocení není tak hojné a je doprovázeno mírným zápachem potu pouze po fyzické námaze nebo emocionálním stresu, můžete použít domácí značky, které jsou v jakémkoli domácím chemickém obchodě. Pokud jde o lokální hyperhidrózu, doporučuje se použít profesionální řadu, kde je obsah hliníku mírně vyšší. Látka ucpává žlázy a brání tomu, aby tajemství zmizelo.
  3. Správná výživa s dostatkem bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Ze stravy by měla být zcela vyloučena nebo minimalizována slaná, kořenitá a kyselá jídla, vyhýbejte se použití smažených a uzených potravin. Nesmíme zapomenout na vodní bilanci. Norma pitné čisté vody pro průměrného člověka je 1,5 až 2 litry denně.
  4. Hygiena spočívá také ve včasné výměně oděvů a spodního prádla. Pomůže to snížit rychlost reprodukce a růstu bakterií ve vlhkých oblastech kůže. Používejte pouze oděvy vyrobené z přírodních materiálů, aby se zlepšilo vedení tepla a větrání pokožky. V létě nosit pouze otevřené boty a vždy se oblékat podle počasí.
  5. Fyzická aktivita a emoční nadměrné zatěžování jsou hlavními důvody pro zvýšené pocení v podpaží, doprovázené nepříjemným zápachem. Ke snížení závažnosti symptomů a jejich vymizení je třeba se vyvarovat stresových situací, a to jak fyzicky, tak psychicky.

Pokud zápach potu při dodržení výše uvedených pravidel nezmizí, musíte kontaktovat specialistu. Pomůže najít příčinu problému a předepíše komplexní léčbu základní nemoci.

Pocení trpí stejně jako jeho otec. Věří, že moderní metody léčby hyperhidrózy nejsou zdaleka ideální. Aby se zbavil pocení, používá výhradně domácí léčebné metody.

Pin
Send
Share
Send
Send